Une pause bien-être au bureau
Dans un environnement professionnel où les sollicitations sont constantes, les longues heures devant un écran et les postures statiques peuvent rapidement entraîner fatigue et tensions musculaires.
Les séances de massage assis et de relaxation par effleurement permettent aux collaborateurs de bénéficier d’un moment de détente court et efficace directement sur leur lieu de travail.
En quelques minutes, ces pratiques favorisent le relâchement des tensions physiques, apaisent l’esprit et permettent de retrouver énergie et concentration.
Les bénéfices
pour l’entreprise
• Réduction du stress et des tensions musculaires
• Amélioration de la concentration
• Pause revitalisante au cours de la journée
• Valorisation du bien-être des collaborateurs
• Climat de travail plus positif et dynamique
Comment se déroule
une intervention
• Les séances sont conçues pour s’intégrer facilement dans le rythme de travail de l’entreprise.
• L’intervention nécessite simplement un espace calme dans l’entreprise. Tout le matériel est apporté sur place.
• Chaque collaborateur bénéficie d’une séance individuelle d’environ 20 minutes, réalisée habillé sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour le massage.
Formats possibles
Les interventions peuvent être organisées de différentes manières :
• Journée bien-être en entreprise
• Intervention ponctuelle lors d’un événement interne
• Passages réguliers (hebdomadaires ou mensuels)
Ces moments de détente permettent aux collaborateurs de relâcher les tensions accumulées et de retrouver concentration et sérénité.
Tarifs
CHF 100.–/heure
Déplacement : CHF 0.80/km
Capacité indicative : jusqu’à 3 personnes par heure.
Organisation possible sur demi-journée ou journée bien-être.